প্রথম পাতা |
ফটো স্টুডিও |
আমার প্রতিদিন |
অনুভুতি |
উপদেশ |
স্বাস্থ্য |
তোমাদের ছবি |
শাড়ীতেই নারী |
আজকের বার্ত |
তোমার রুপ |
বাবা তোমায় ছালাম |
কবিতা |
সাহিত্য |
My Personal / Friend & Family Photo Gallery
My Personal / Friend & Family Photo Gallery
Tania Islam (My Sweet wife)'s Latest Picture in Saree (20.09.2014)
পুরানো দিনের কিছু মানুষ !
Mr. Sumon & Mrs. Sumon, (Personal Gallery), Bhandaria, Pirojpur
Recent Picture of My Home & Village (Falaibunia, Kawkhali, Pirojpur)
রাসেল পার্ক (রূপগঞ্জ) / Rassel Park (Rupgonj) (06.06.14)
Anima's Birth Day (Afzal's Daughter) (22.05.2014)/ আনিমার জন্মদিন
My Son (Badhon with her Nishi Aunty (14.04.2014)
My Son (Badhon) Latest Picture (21.03.2014)
Tania (My Sweet wife)'s...
আজ মনটা খুব খারাপ

আজ মনটা খুব খারাপ,
মাঝে মাঝে মনে হয় আজই যদি জীবনের শেষ দিন হত,
তাহলে অন্তত আগামীকাল সকালে ওই মানুষটার মুখটা দেখতে হত না !
আবার ভাবি যাদের কাছে আমিই সব তাদের অবস্তা কি হবে !
...
দেহের উপরিভাগ সুগঠিত ও উন্নত করতে নারীদের জন্য

আজকাল প্রায় কমবেশী সকল নারীই স্বাস্থ্য সচেতন। সকলেই এখন চেষ্টা করেন স্লিম থাকতে, পাশাপাশি নিজের শরীরের নানান অঙ্গগুলো সুগঠিত রাখতে। শরীরের একেকটি অঙ্গ সুন্দর করতে চাই ভিন্ন ভিন্ন ব্যায়াম। ডায়েটিং করে ওজন তো কমানো যায়, কিন্তু এর অনেক খারাপ প্রভাব পড়ে দেহের সৌন্দর্যের ওপরে। স্লিম ফিগারের জন্য দেহের গঠন নষ্ট হয়ে যায়, বিশেষ করে বক্ষ যুগল হারায় সৌন্দর্য। তাই দেহের গঠন, বিশেষ করে দেহের উপরিভাগের গঠন উন্নত করতে প্রত্যেক নারীর কিছু ব্যায়াম...
" কিছু স্বপ্ন আকাশের দূর নীলিমাক ছুয়ে যায়, কিছু স্বপ্ন অজানা দূরদিগন্তে হারায়, কিছু স্বপ্ন সাগরের উত্তাল ঢেউ-এ ভেসে যায়, আর কিছু স্বপ্ন বুকের ঘহিনে কেদে বেড়ায়, তবুও কি স্বপ্ন দেখা থেমে যায় ? " সবার স্বপ্নগুলো সত্যি হোক এই শুভো প্রার্থনা!